你收到这张卡片是为了提醒你有意识呼吸的力量。呼吸任何被生活内容、思想和情绪所困或分心的感觉。让你的呼吸带你向内，将你与你的光体，你的以太容器连接起来。以太领域的呼出是你的土、水、火和空气身体的物质表现。

你的脚是否完全接触地球？想象一下，你在利莫里亚感觉与大自然融为一体，利莫里亚现在就在地球上。然后让你的呼吸带你进入你的身体，感受你的脚触及人间天堂。深呼吸，让这个新地球真理越来越多地表达出来，这样你身体中的每一个粒子都开始快乐地振动。

然后让你的呼吸接触到你的情绪——拥抱你内心的孩子，让他沐浴在爱中。当你的呼吸流过你的情绪时，你会开始越来越多地意识到你的情绪。

任何你不再需要的东西，都可以通过你的呼吸清除和净化。当你的呼吸开始流过卡住的能量时，它就会解开并开始清理。

感受你的表情。你想怎样表达你的感受？这也是你的呼吸，你的流动。也许你想用音调或唱歌、说话或写作、移动和跳舞。让你的表情完全在这里。如果您还抽到了“表情”卡，则尤其如此。

让你的呼吸带你越来越深地与你的利穆里亚天性合一。吸入通过你的顶轮进入的以太振动，并在你的整个身体中接收它们。这就是你将高我的光带入物质的方式。

欢迎感受你周围的支持，从天使到仙女，从海豚到宇宙光之存有。昴星团通过你的呼吸连接起来，带来光的声学振动。为了所有人的最高利益，允许这些更高的维度进来。