คุณได้รับการ์ดใบนี้เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจถึงพลังของการหายใจอย่างมีสติ หายใจผ่านความรู้สึกที่ถูกกักขังหรือฟุ้งซ่านจากเนื้อหาในชีวิต ความคิด และอารมณ์ของคุณ ปล่อยให้ลมหายใจของคุณพาคุณเข้าไปข้างในเพื่อเชื่อมต่อคุณกับร่างกายที่เบา ภาชนะ Etheric ของคุณ การหายใจออกของอาณาจักร Etheric คือการแสดงออกทางวัตถุของร่างกายคุณ ดิน น้ำ ไฟ และอากาศ

เท้าของคุณสัมผัสพื้นโลกอย่างเต็มที่หรือไม่? ลองนึกภาพว่าคุณรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติใน Lemuria ซึ่งตอนนี้ Lemuria อยู่บนโลกแล้ว จากนั้นปล่อยให้ลมหายใจนำคุณเข้าสู่ร่างกายของคุณ รู้สึกว่าเท้าของคุณสัมผัสกับสวรรค์บนดิน หายใจเข้าลึก ๆ เพื่อให้ความจริงของโลกใหม่นี้ปรากฏออกมามากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้ทุก ๆ อนุภาคในร่างกายของคุณเริ่มสั่นสะเทือนด้วยความปิติ

จากนั้นปล่อยให้ลมหายใจสัมผัสกับอารมณ์ของคุณ - โอบกอดความเป็นเด็กในตัวคุณไว้ข้างใน และดื่มด่ำกับความรัก เมื่อลมหายใจของคุณไหลผ่านอารมณ์ คุณจะเริ่มรับรู้อารมณ์ของคุณมากขึ้นเรื่อยๆ

สิ่งใดก็ตามที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป สามารถชำระล้างและทำให้บริสุทธิ์ได้ผ่านลมหายใจของคุณ เมื่อลมหายใจของคุณเริ่มไหลผ่านพลังงานที่ติดอยู่ มันจะคลายออกและเริ่มชัดเจน

รู้สึกถึงการแสดงออกของคุณ คุณต้องการแสดงความรู้สึกของคุณอย่างไร? นี่คือลมหายใจของคุณ การไหลเวียนของคุณ บางทีคุณอาจต้องการเปล่งเสียงหรือร้องเพลง พูดหรือเขียน เคลื่อนไหวและเต้นรำ ให้การแสดงออกของคุณอยู่ที่นี่อย่างเต็มที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจั่วการ์ด 'Expression' ด้วย

ให้ลมหายใจของคุณพาคุณเข้าสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติของสัตว์จำพวกลิง หายใจเอาการสั่นสะเทือนของ Etheric ที่เข้ามาทางมงกุฎของคุณ และรับมันเข้าไปในร่างกายทั้งหมดของคุณ นี่คือวิธีที่คุณนำแสงสว่างจากตัวตนที่สูงส่งของคุณมาสู่สสาร

รู้สึกยินดีที่รู้สึกถึงการสนับสนุนรอบตัวคุณ ตั้งแต่นางฟ้าไปจนถึงนางฟ้า จากปลาโลมาไปจนถึงสิ่งมีชีวิตแห่งแสงในจักรวาล กลุ่มดาวลูกไก่เชื่อมต่อกันผ่านลมหายใจของคุณ เพื่อสร้างการสั่นสะเทือนของแสง ปล่อยให้มิติที่สูงขึ้นเหล่านี้เข้ามาเพื่อประโยชน์สูงสุดของทั้งหมด