Ați primit această carte ca o reamintire a puterii respirației conștiente. Respiră prin orice sentiment de a fi prins sau distras de conținutul vieții tale, gândurile și emoțiile. Lasă-ți respirația să te ducă înăuntru pentru a te conecta cu corpul tău de Lumină, vasul tău eteric. Respirația tărâmurilor eterice este manifestarea materială a corpului tău de Pământ, Apă, Foc și Aer.

Picioarele tale ating complet Pământul? Imaginați-vă că vă simțiți una cu natura în Lemuria, că Lemuria este acum pe Pământ. Apoi lăsați-vă respirația să vă aducă în corpul vostru fizic, simțiți-vă picioarele ating Raiul pe Pământ. Respirați adânc pentru a permite acestui adevăr al Noului Pământ să iasă în față pentru a fi exprimat din ce în ce mai mult, astfel încât fiecare particulă din corpul vostru să înceapă să vibreze de bucurie.

Apoi permite respirației tale să-ți atingă emoțiile – îmbrățișează-ți copilul interior și bucură-te de dragoste. Când respirația îți curge prin emoții, începi să fii conștient de emoțiile tale din ce în ce mai mult.