Otrzymałeś tę kartę jako przypomnienie mocy świadomego oddychania. Oddychaj, gdy czujesz, że jesteś uwięziony lub rozproszony treściami swojego życia, myślami i emocjami. Niech twój oddech zabierze cię do wewnątrz, aby połączyć cię z twoim świetlistym ciałem, twoim eterycznym naczyniem. Oddech sfer eterycznych jest materialną manifestacją waszego ciała Ziemi, Wody, Ognia i Powietrza.

Czy Twoje stopy całkowicie dotykają Ziemi? Wyobraź sobie, że czujesz jedność z naturą na Lemurii, że Lemuria jest teraz na Ziemi. Następnie pozwól swojemu oddechowi przenieść się do ciała fizycznego, poczuj, jak twoje stopy dotykają Nieba na Ziemi. Oddychajcie głęboko, aby ta prawda Nowej Ziemi ujawniała się coraz bardziej, tak aby każda cząsteczka w waszym ciele zaczęła wibrować radością.

Następnie pozwól swojemu oddechowi dotknąć twoich emocji – obejmij w sobie swoje wewnętrzne dziecko i wygrzewaj je w miłości. Kiedy twój oddech przepływa przez twoje emocje, zaczynasz być coraz bardziej świadomy swoich emocji.

Wszystko, czego już nie potrzebujesz, może zostać usunięte i oczyszczone przez oddech. Kiedy twój oddech zaczyna przepływać przez zablokowaną energię, zostaje ona odblokowana i zaczyna się oczyszczać.

Wczuj się w swoją ekspresję. Jak chciałbyś wyrazić swoje uczucia? To także twój oddech, twój przepływ. Być może chciałbyś tonować lub śpiewać, mówić lub pisać, poruszać się i tańczyć. Pozwól, aby twoja ekspresja była tutaj w pełni. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli wylosowałeś również kartę „Wyrażenie”.

Niech twój oddech zabierze cię coraz głębiej w jedność z twoją lemuryjską naturą. Wdychaj wibracje eteryczne, które wchodzą przez twoją koronę i przyjmuj je w całym ciele. W ten sposób sprowadzasz światło z twojego wyższego ja do materii.

Poczuj wsparcie wokół siebie, od aniołów po wróżki, od delfinów po kosmiczne istoty światła. Plejady łączą się poprzez twój oddech, aby wprowadzić akustyczne wibracje światła. Pozwólcie tym wyższym wymiarom wejść dla najwyższego dobra wszystkich.