Tuto kartu jste obdrželi jako připomínku síly vědomého dýchání. Prodýchejte všechny pocity, kdy jste uvězněni nebo rozptýleni obsahem svého života, myšlenkami a emocemi. Nechte svůj dech, aby vás vzal dovnitř, aby vás spojil s vaším Světelným tělem, vaší éterickou nádobou. Výdech éterických říší je hmotným projevem vašeho těla Země, vody, ohně a vzduchu.

Dotýkají se vaše nohy plně Země? Představte si, že se cítíte v souladu s přírodou v Lemurii, že Lemurie je nyní na Zemi. Pak nechte svůj dech, aby vás přivedl do vašeho fyzického těla, vnímejte, jak se vaše nohy dotýkají Nebe na Zemi. Zhluboka dýchejte, aby tato pravda Nové Země vystoupila, aby byla více a více vyjádřena, aby každá částice ve vašem těle začala vibrovat radostí.

Pak dovolte svému dechu, aby se dotkl vašich emocí – obejměte své vnitřní dítě uvnitř a vyhřívejte ho v lásce. Když váš dech proudí vašimi emocemi, začnete si své emoce stále více uvědomovat.