Jy het hierdie kaart ontvang as 'n herinnering aan die krag van bewuste asemhaling. Asem deur enige gevoelens om vasgevang of afgelei te word deur die inhoud van jou lewe, die gedagtes en emosies. Laat jou asem jou na binne neem om jou te verbind met jou Ligliggaam, jou Eteriese vaartuig. Die uitasem van die Eteriese ryke is die Materiële manifestasie van jou liggaam van Aarde, Water, Vuur en Lug.

Raak jou voete ten volle aan die aarde? Stel jou voor dat jy een voel met die natuur in Lemuria, dat Lemuria nou op die aarde is. Laat jou asem jou dan in jou fisiese liggaam bring, voel hoe jou voete Hemel op Aarde raak. Haal diep asem om toe te laat dat hierdie Nuwe Aarde waarheid na vore kom om meer en meer uitgedruk te word, sodat elke deeltjie in jou liggaam begin vibreer van vreugde.

Laat jou asem dan toe om jou emosies aan te raak – omhels jou innerlike kind binne, en koester dit in liefde. Wanneer jou asem deur jou emosies vloei, begin jy al hoe meer bewus wees van jou emosies.